Dzień: 2025-10-08

Zdrowie

Osiągnij formę życia! 5 pytań, które musisz zadać swojemu trenerowi na ursynowie

Jakie kwalifikacje posiada twój trener? Podstawowe pytanie, które warto zadać swojemu trenerowi, dotyczy jego kwalifikacji i doświadczenia zawodowego. Warto upewnić się, że posiada on odpowiednie certyfikaty oraz praktykę w pracy z osobami o różnych poziomach sprawności fizycznej. Szukanie trenera na Ursynowie warto rozpocząć od sprawdzenia jego edukacji i ukończonych kursów. Im bardziej wszechstronny jest trener, […]

Read More
Turystyka

Koniec z nudą! 7 atrakcji, które sprawią, że twoje dziecko pokocha rowy

Plaża w rowach – miejsce, gdzie zaczyna się dobra zabawa Jeśli zastanawiasz się, czy w Rowach znajdziesz atrakcje, które naprawdę zainteresują Twoje dziecko, odpowiedź brzmi: tak! Tutejsza plaża to idealne miejsce, by rozpocząć dzień pełen aktywności, a maluchy szybko pokochają różnorodność możliwości, jakie daje nadmorski krajobraz. Szerokie, piaszczyste wybrzeże zachęca do budowania zamków, biegania boso […]

Read More